我们大家不能够为了盲目的跟随潮流而置自己的身体健康于不顾

　　作者：刘石平 2018-12-20 16:20 我国大部分的地区冬天的温度都是非常低的，尤其在北方，由于温度降低，所以会有降雪等情况的出现。其实在天气寒冷的时候，我们大家一定要做好对于自己的保暖，因为天冷了很容易出现一些疾病，但是仍然有一些年轻人为了追求冬天时候所谓的风度而放弃了对于保暖措施的改进，那么在冬天的时候露脚踝这种行为到底是利是弊呢？

　　

　　一，容易感冒。

　　我们大家不知道有没有听说过这样的一种道理，做好脚部的保暖才有利于维持我们血液的循环。当我们大家出门的时候露着脚踝，这时候冷风就会渗透进入，导致毛细血管收缩，最终造成血液循环不畅，而这样的影响也会干扰到我们温度的调控，最终容易造成感冒风寒问题的出现。

　　二，长冻疮。

　　其实天气温度过低对于我们皮肤的伤害是非常大的，尤其是在温度低于我们自身的调控范围的情况下，皮肤就会出现瘙痒溃烂的情况，尤其是我们的脚踝以及脚部更容易出现冻伤，并且一旦出现了冻疮之后，以后的冻疮发病率就会明显的提高。所以如果我们大家不想每年都被冻疮所困扰的话，最好还是做好脚踝的保暖。

　　

　　三，加重痛经。

　　无论是男女老少，露脚踝对于身体的危害都是非常大的，而对于女性而言它的危害更加具体一些。尤其是对于本身体质比较寒冷的女生而言，在月经的期间就有着痛经的问题，而经常性的漏脚踝将会加重痛经的问题，并且也会干扰到月经的正常周期。年轻的女性可能还没有做好生育的打算，但是对于一些处于备孕期间的女性而言，它会导致生育的环境变差。

　　四，伤害关节。

　　我们大家认为我们的踝部关节重不重要呢，其实经常性的露出脚踝容易造成关节囊损伤，并且会严重的干扰到我们正常的行动。当我们大家在寒冷的环境一下子突然运动起来的时候，就容易加大我们腱鞘损伤的概率，并且会导致关节疼痛加剧。如果我们大家不想由于年轻无知落下病根的话，那么还是老老实实的把自己的脚踝包裹起来吧。

　　

　　露脚踝这种行为是非常不明智的，这是一种畸形的审美观念，它并不是一种时尚的代表，我们大家不能够为了盲目的跟随潮流而置自己的身体健康于不顾。

　　请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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